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科普 | 青少年情绪障碍,家长该怎么办?

发布时间:2021-11-26 09:38 本文来源: 心理医学科


随着孩子们年龄的增长,自我意识的发展,他们也已有了自己独立的思想以及自我选择的能力。越来越多的家长们在抱怨着孩子的不听话,而孩子们却在控诉着家长的独断专行。随着日益增多的争吵,亲子关系已变成了剑拔弩张的状态,其乐融融的家庭氛围也成了一种过往。

你是否发现孩子不愿意去上学了、终日沉迷游戏、不爱说话却爱发脾气、甚者出现自伤的行为?也常听人说现在的孩子太脆弱了,我们以前就不会这样……。殊不知随着讯息时代的飞速发展,他们能够足不出户的了解天下事,他们比以前的我们更有思想、更有主见。随着厌学/拒学问题、网络/游戏成瘾问题、校园欺凌、亲子冲突、家庭变故(亲人患病/去世、父母离婚/再婚)、自伤行为等越来越多的青少年情绪障碍的出现,也为我们敲响了警钟,让我们不得不停下脚步来思考他们到底怎么了?该如何有效的处理我们的亲子关系、如何让孩子快乐健康的成长。
有人说孩子不爱说话、不合群就是性格内向而已,孩子不听话就是青春期叛逆而已,孩子常把“死”挂在嘴边就是吓唬一下父母而已,孩子好发脾气、爱惹事就是年龄小而已殊不知这些不以为然的小事可能已经在他们心里埋下了一颗不定时炸弹了。
那么我们应该怎么办呢?
1、耐心、恒心,有效的沟通很重要,只有进行有效的沟通才能了解他们心理的真实想法。
2、寻求专业帮助,如就诊心理专科进行全面的评估病情。

3、进行专业的心理治疗,建造一个良好的家庭氛围,陪着孩子们一起成长。

对孩子多一些陪伴,毕竟孩子粘人也就这几年的时间;
对孩子多一些耐心,毕竟他们也只是想得到你的多一些关注;
对孩子多一些理解,毕竟你才是那个和他们血脉相连的人;
对孩子多一些鼓励,毕竟人生的道路需要你为他们指引。
明天的明天,没有人能给;未来的未来,需要你去创造!让我们停下脚步、放下手中的手机,珍惜现在的美好时光,多陪陪孩子们吧。



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