【健康安顺·四季守护】| 别盲目囤速效救心丸！真正护心，预防比囤药更重要！
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近期，速效救心丸、硝酸甘油、AED、辅酶Q10等搜索量暴涨，不少年轻人把救心丸当成“抗累神器”随身囤。我院心血管专家郑重提醒：心脏急救药不是保健品，乱用会掩盖病情、耽误救治，科学预防远比盲目囤药更靠谱！
速效救心丸对心源性猝死无明显作用。
· 心源性猝死的核心原因是心脏骤停，需要立即进行心肺复苏和电除颤。
· 速效救心丸主要用于缓解冠心病引起的心绞痛，对心脏骤停没有直接治疗作用。
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这些误区，千万不要踩
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累了、胸闷就吃救心丸？
不能抗疲劳，只会暂时压制不适，掩盖真实病情，等到心梗发作时可能已十分危急。
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年轻就没事？
我国每年心源性猝死超76 万人，18～45岁中青年占比逐年上升，70%猝死患者生前无确诊心脏病、无三高、无胸闷史，年轻从来不是护身符。
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心脏不适都能用？
速效救心丸仅适用于气滞血瘀型冠心病、心绞痛急性发作，劳累、压力、肺部问题等非心源性不适，服用完全无效。
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速效救心丸 规范服用要点
· 仅限心绞痛急性发作使用，日常不可随意吃、预防性吃
· 必须舌下含服，严禁吞服
· 含服无辛辣、凉麻感=药品失效，应立即更换；口干可先喝少量水再含服
· 服药采取坐位或半卧位，站立易低血压头晕，平躺会加重心脏负担
· 与降压药、硝酸酯类药物同服，可能加剧血压下降，需密切监测
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关于囤药，再明确3点
硝酸甘油
同为心绞痛急救药，需舌下含服，青光眼、严重低血压者禁用，请遵医嘱用药，不可自行服用。
辅酶Q10
属于保健品，不能替代药物治疗，更不能预防猝死，仅可在医生指导下辅助使用。
AED
是心脏骤停急救设备，关键在会用、敢用，不在于盲目囤放。
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真正护心：做好5件事，比囤药安全100倍
早筛查
熬夜高压、运动人群、有心脏病家族史，建议查心电图、心脏彩超；40岁以上可加做冠脉CT。
不硬抗
胸闷、胸痛、心慌、大汗、头晕、左肩痛、牙痛，立即停止活动，及时就医。
规律作息
不熬夜、不过劳，每天睡7～8小时，戒烟限酒，调节精神压力。
科学运动
先热身再运动，不突然高强度，不适立刻停止，不盲目攀比强度。
学习急救
掌握心肺复苏（CPR），熟悉身边AED位置，抓住黄金4分钟。
药物只负责急救，不负责兜底。护心从日常做起，早预防、早发现、早就医，才是对自己和家人最好的保护。
THE END
编审|肖 也
二审|黄 青、杨蔚蓝
三审|胡晓兴
往期回顾
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