随着社会的发展,科技的进步,电子产品被更多人接受,日常生活中出现越来越多的“低头族”。正在拿起手机的你颈椎是否有些许不适?已亮起了红灯?现在小编教你几个小动作,来防治颈椎问题。1、头夹肌和颈夹肌的松解疼痛症状:头夹肌导致头项僵硬、...