安顺市人民医院儿童青少年心理保健门诊开诊啦关爱心理健康呵护心灵成长孩子情绪低落、焦虑难安？注意力不集中、学习动力不足？和同学相处不畅、家庭沟通有隔阂？这些成长中的“小烦恼”，其实都需要专业的心理支持！为满足广大家长和青少年的心理健...
让好睡眠成为身体的“充电密钥”—改善睡眠重焕活力—清晨被闹钟惊醒时的昏沉疲惫、工作中难以聚焦的注意力、生活里莫名冒出来的烦躁情绪——这些小困扰，或许都在悄悄提醒你：睡眠，正在成为被忽视的健康短板。在快节奏的日常里，“睡个好觉”早已...
安全无创的脑电生物反馈治疗安顺市人民医院心理医学科的情绪调节新方案“深夜辗转难眠，焦虑如影随形”“抑郁情绪反复内耗，快乐渐行渐远”“孩子注意力涣散，学习效率低迷”——当这些心理困扰悄悄侵蚀你或家人的生活，当自我调节陷入瓶颈、传统干...
一、衰老背后的心理变迁步入老年期，身心经历着自然的蜕变：感知能力减退：眼花、耳背、吃饭不香，感官的迟钝削弱了与世界的连接记忆曲线下滑：70岁后记忆衰退明显，常表现为“记远不记近”，机械记忆变差情绪波动加剧：自控力减弱，易怒或莫名哭泣...
青少年别被过度敏感困住！总猜别人心思？这样做能轻松释怀“TA刚才看我的眼神好奇怪，是不是我哪里做错了？”“他们小声说话，会不会是在议论我？”如果你家孩子常把这些话挂在嘴边，甚至因为一点“小事”闷一整天、敷衍待人，别觉得是“小心眼”—...
12月26日，安顺市职工心理健康服务中心在安顺市人民医院正式揭牌成立。市总工会副主席邹荣华、经审委主任韩开林，市卫生健康局副局长胡迎春，安顺学院教育科学学院院长邱天龙，市人民医院党委书记杨荔、院长洪涛、副院长龙丽娟出席揭牌仪式，市人民...
关注青少年心理健康孩子不愿意跟父母沟通，孩子上课总是坐不住，孩子爱和父母对着干......当孩子进入青春期，很多父母会发现亲子关系越来越紧张，这时家长该何去何从？快快带上孩子到心理医学科来做沙盘游戏吧！沙盘游戏可以打开青少年儿童的内心世...
在当今社会，父母对孩子的关爱往往体现在对他们时间的占用上。无论是安排各式各样的兴趣班、辅导课程，还是过度干涉孩子的日常生活，这些做法背后都反映出一种观念——越多地占用孩子的时间，就越能促进他们的成长。然而，这种做法往往忽略了孩子自...
沙盘游戏疗法是国际上最具有影响和最流行的一种心理治疗、咨询及辅导技术。为了系统地帮助青少年更好地认识自己，快乐健康成长，我院心理医学科于2024年1月29至2月23日共举办了6场沙盘团体活动。活动中，团体成员在沙盘的世界里由刚开始的“各自为...
10月10日是第32个“世界精神卫生日”，今年的主题为“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”。10月8日，我院心理医学科开展世界精神卫生日义诊活动。医护人员们在门诊广场为过往群众进行免费心理筛查，发放宣传资料，播放精神卫生知识动画，通过多...
